



Nutergia ERGYMAG 90 kapsułek
Opis
ERGYMAG - MAGNEZ I WITAMINY Z GRUPY B
ERGYMAG dostarcza składników, niezbędnych do prawidłowego przebiegu wielu procesów metabolicznych i utrzymania równowagi nerwowo-wegetatywnej. Pozwala uzupełnić, tak powszechne obecnie, niedobory magnezu i witamin z grupy B. W skład preparatu ERGYMAG wchodzą 4 sole magnezu: cytrynian i węglan posiadające działanie odkwaszające i remineralizujące, biglicynian charakteryzujący się bardzo wysoką biodostępnością oraz tlenek magnezu pochodzenia morskiego stanowiący naturalne źródło magnezu. Formuła ta zawiera również cynk, katalizator anhydrazy węglanowej uczestniczącej w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowozasadowej oraz witaminy z grupy B, czyli niezbędne kofaktory
ERGYMAG Polecany do uzupełnienia codziennej diety. Wspiera utrzymanie prawidłowej równowagi nerwowo-wegetatywnej. Stosowanie preparatu jest rekomendowane głównie w okresach nasilonego stresu i intensywnej aktywności fizycznej, jak również podczas objawów niedoboru magnezu (np. drżenie mięśni, powiek).
ERGYMAG - składniki
Cytrynian, węglan i diglicynian magnezu, magnez pochodzenia morskiego (tlenek magnezu), glukonian cynku, witaminy B1, B2, niacyna, kwas pantotenowy, B6 i biotyna, substancje przeciwzbrylające: roślinny stearynian magnezu i fosforan wapnia. Kapsułka: żelatyna rybna.
ERGYMAG a MAGNEZ I METABOLIZM
Badanie SU.VI.MAX pokazało, że ponad 70% Europejczyków spożywa magnez poniżej zalecanych dziennych rekomendacji (RDA) *. Ten ważny wewnątrzkomórkowy kation, kofaktor licznych enzymów (ponad 300!) odgrywa podstawową rolę w metabolizmie. Niewystarczający poziom spożycia magnezu, nie jest jedyną przyczyną tak dużych niedoborów pierwiastka w naszym społeczeństwie. Czynniki takie, jak stres, dieta bogata w mięso, konserwanty, sól, tytoń, alkohol, kawa i siedzący tryb życia, zużywają rezerwy magnezu. * Galan i in. 1999
ERGYMAG: KOMPLETNA FORMUŁA
Połączenie 4 soli magnezu (uzupełnienie niedoborów), witamin z grupy B (niezbędne kofaktory) i cynku (wspomaganie procesów antyoksydacyjnych), reguluje równowagę kwasowo-zasadową i zapobiega obniżeniu pH. Preparat ERGYMAG działa podwójnie - wyrównuje niedobory i działa odkwaszająco.
Magnez
Magnez i metabolizm: Magnez jest podstawowym elementem metabolizmu każdej żywej komórki[1]: • Stanowi element strukturalny kości oraz zębów - 50% magnezu jest magazynowana w kościach. Jego poziom w surowicy jest związany z proliferacją komórek osteoblastycznych in vitro. Niewydolność prowadzi do hipokalcemii i hamuje syntezę aktywnej biologicznie witaminy D. Magnez jest również składnikiem błon komórkowych. • Jest kofaktorem ponad 300 ważnych enzymów. Odgrywa istotną rolę w większości reakcji metabolicznych (synteza ATP, synteza białek, modulacja układu immunologicznego). Jest niezbędny dla prawidłowej konwersji kwasów z rodziny Omega 3 i Omega 6 (aktywność delta-6-desaturazy). • Pełni rolę regulatora systemu nerwowo-mięśniowego. Pierwiastek ten odgrywa szczególnie ważną rolę w funkcjonowaniu NaK-ATPazy, która jest odpowiedzialna za potencjał błonowy. Magnez jest antagonistą wapnia, moduluje wymianę przezbłonową i wspomaga prawidłową stymulację mięśniowo-nerwową, szczególnie:
- w mięśniach gładkich: każdy niedobór sprzyja skurczom okrężnicy, dyskinezie dróg żółciowych, zespołowi przedmiesiączkowemu i bolesnym miesiączkom, •
- w zakresie układu sercowo-naczyniowego: ma działanie antyarytmiczne, niedobór promuje dyslipidemię i nasila peroksydację lipidów, zwiększając ryzyko reakcji zapalnej[2],
- w zakresie układu nerwowo-mieśniowego[3,4]: niedobór powoduje nadmierne napięcie mięśni, nadpobudliwość, nadwrażliwość i mniejszą odporność na stres.
Magnez chroni organizm przed powstawaniem kamicy moczowej. Jego niedobór ma wpływa na dysfunkcje układu kostnego i hormonalnego [5].
W przypadku przewlekłego niedoboru może również zwiększyć ryzyko powstania insulinooporności [6,7]. Zauważono, że suplementacja magnezu pomaga kontrolować napady astmy [8].
Sole magnezu obecne w preparacie ERGYMAG:
- Cytryniany i węglany: odkwaszacze o dobrej biodostępności. Wiele badań dotyczących suplementacji cytrynianu magnezu potwierdziło jego korzystne działanie we wspomaganiu redukcji masy ciała (Chacko i wsp. 2011), zmniejszeniu częstości epizodów migrenowych (Kôseoglu et al., 2008), redukcji stanu zapalnego, zaburzeń snu ( Nielsen i wsp. 2010) łagodzeniu skurczów. (Roffe i wsp. 2002).
- Diglicynian: dobrze tolerowana sól, w której magnez jest połączony z aminokwasem – glicyną. Diglicynian poprawia wchłanianie magnezu w jelitach. Badania naukowe z udziałem tej soli pokazały, że zmniejsza ona częstotliwość i intensywność skurczów podczas ciąży (Supakatisant i wsp. 2012).
- Magnez pochodzenia morskiego: naturalnie pozyskiwany magnez z soli morskiej o wysokiej zawartości tego pierwiastka.
- Cynk Badania wskazują, że 20% kobiet i 40% mężczyzn w wieku od 19 do 50 lat ma niedobór cynku [11]. Cynk stanowi ważny element ponad 200 enzymów, w tym anhydrazy węglanowej, która pomaga utrzymać równowagę kwasowo-zasadową. Enzym ten, obecny w większości naszych komórek, aktywuje hydratację CO2 w kwasie węglowym i stymuluje «wydzielanie» jonów H +: CO2 + H2 O H2 CO3 HCO3 - + H+
- Witaminy z grupy B Witaminy z grupy B są kofaktorami licznych enzymów, których działanie jest uzależnione również od ilości magnezu. Odpowiednia podaż tych witamin, podczas okresów zwiększonego napięcia i stresu wspomaga syntezę licznych neuroprzekaźników i reguluje przekazywanie impulsów nerwowych. Witaminy B2 i B5 zmniejszają dodatkowo częstotliwość skurczów.